Startuje fitness dla seniorów

Od 16 października w każdy poniedziałek zapraszamy seniorów na porcję porannej gimnastyki na Scenę Obozisko. Wstęp wolny

Dobrze jest wstać skoro świt i rozruszać, rozciągnąć ciało, zwłaszcza podczas jesiennych chłodów! W zdrowym ciele zdrowy duch – zatem na przekór słocie będziemy ćwiczyć, by było nam cieplej i weselej!
Zajęcia, odpowiednio przygotowane pod kątem sprawności fizycznej osób starszych, poprowadzi instruktorka Małgorzata Bielikow. Zalecany strój sportowy i wygodne buty.
Po zajęciach zapraszamy na kawę i herbatę. Zachęcamy do przyniesienia ciasta, ciasteczek. Poplotkujemy po sąsiedzku przy domowych wypiekach!

Wstęp wolny. Początek o godz. 8 rano.

Miejsce: Scena Obozisko, ul. Śniadeckich 2

*W listopadzie fitness będzie odbywał się w „Kawiarni artystycznej” przy ul. Parkowej 1.

Dodaj komentarz